اینقدر نگویید ما که آردمان را ریختهایم و الکمان را آویختهایم، سنی از ما گذشته است و دیگر فرقی ندارد که سیگار بکشیم، ورزش کنیم یا نه. محققان انگلیسی گفتهاند حتی بعد از ۶۰ سالگی هم کم کردن وزن، کنار گذاشتن سیگار و ورزش میتواند خطر دیابت و بیماریهای قلبی- …
توضیحات بیشتر »برای مبارزه با نیکوتین آماده شوید
از آنجا که ترک سیگار و دیگر انواع دخانیات به دلیل اعتیاد دوگانه فیزیکی و روانی – اجتماعی تا حدی سخت می نماید، لذا در کنار اقدامات حمایتی و رفتاردرمانی در بسیاری افراد، از درمان های جانشینی نیکوتین به عنوان روش تکمیلی و آسان کننده ترک استفاده می شود. تحقیقات و …
توضیحات بیشتر »