قالب وردپرس افزونه وردپرس
خانه / اخبار سیگار / خواب بیش از حد مضر تر از سیگار

خواب بیش از حد مضر تر از سیگار

مطالعات نشان می‌دهد که غرق‌شدن در خواب یا خواب بیش از حد و نداشتن فعالیت هر دو ناسالم هستند اما میزان خطرناک‌بودن آن‌ها از سیگار کشیدن هم بیشتر است. به گفته محققان افرادی که از نظر جسمی فعال نیستند ١.۶‌برابر کمتر از کسانی که فعالیت جسمی کافی دارند و به اندازه می‌خوابند، دچار مرگ‌های ناشی از بیماری‌های قلبی و سکته مغزی می‌شوند. این مطالعه همچنین نشان داده که ترکیبی از نبود فعالیت فیزیکی و رفتارهای بی تحرک دیگر، از سیگار کشیدن خطرات بیشتری دارد و چهار برابر بیش از سیگاری‌هایی که فعال هستند، دچار مرگ ناشی از بیماری‌های قلبی می‌شوند.

خواب بیش از حد مضر تر از سیگار
خواب بیش از حد مضر تر از سیگار

درباره ی عطا

مطلب پیشنهادی

سیگاری‌ها چقدر درآمد نصیب دولت کردند؟

سیگاری‌ها چقدر درآمد نصیب دولت کردند؟

دریافت مالیات‌های مستقیم و غیرمستقیم یکی از منابع کسب درآمد دولت محسوب می‌شود و در …